सोती हुई लड़कियाँ – एक कहानी के भीतर छिपी कहानी

 

😴 सोती हुई लड़कियाँ – एक कहानी के भीतर छिपी कहानी

✍️ पाठ्य व फोटो: अशोक करण | 🔗 ashokkaran.blogspot.com

जब मैं अपने शहर में आयोजित एक जीवंत सांस्कृतिक कार्यक्रम की कवरेज कर रहा था, तो मुझे स्कूल के बच्चों—लड़कों और लड़कियों—द्वारा प्रस्तुत की गई रंग-बिरंगी और ऊर्जा से भरपूर प्रस्तुतियाँ देखने का अवसर मिला। परंपरा के अनुसार, कार्यक्रम के अंत में विशिष्ट अतिथियों के भाषण होते हैं। हालांकि ये भाषण अक्सर अर्थपूर्ण होते हैं, लेकिन बच्चों के लिए ये लंबे और उबाऊ भी हो सकते हैं।

कार्यक्रम जैसे-जैसे आगे बढ़ा और भाषणों का सिलसिला चलता रहा, मैंने देखा कि कुछ लड़कियाँ झपकियाँ लेने लगीं—थकान से चूर, क्योंकि उन्होंने दिन की शुरुआत बहुत पहले की थी और मंच पर पूरी लगन से प्रस्तुति दी थी। मैंने इन पलों को चुपचाप अपने कैमरे में कैद किया—हर तस्वीर थकावट, मासूमियत और आज के छात्र जीवन की एक गहरी सच्चाई को बयां कर रही थी।

ऐसे स्कूल-आधारित सांस्कृतिक आयोजनों में यह आम दृश्य है—बच्चे सुबह-सुबह कार्यक्रम स्थल पहुँचते हैं, बेहतरीन प्रस्तुति देते हैं, लेकिन फिर विशिष्टजनों के लंबे भाषणों के लिए बैठे रह जाते हैं, जिनसे वे शायद जुड़ नहीं पाते। इन छात्रों के लिए दिन सुबह तड़के शुरू हो जाता है। कई उच्च विद्यालयों की शुरुआत सुबह 7:20 बजे होती है, यानी बच्चे सुबह 6:00 बजे या उससे पहले उठकर बस पकड़ने निकल पड़ते हैं।

नींद की यह कमी—प्रस्तुतियों में लगी मेहनत, गृहकार्य, खेलकूद और कभी-कभी घरेलू जिम्मेदारियों के साथ मिलकर—शारीरिक थकान को और बढ़ा देती है। इसके साथ-साथ डिजिटल युग की व्याकुलता—जैसे रात में सोशल मीडिया चेक करना—भी इस पीढ़ी को पर्याप्त नींद से वंचित रखती है।

किशोर उम्र की लड़कियों में हार्मोनल बदलाव भी अनियमित नींद का कारण बनते हैं। परीक्षाओं का दबाव, खराब खानपान, और कभी-कभी कक्षा का वातावरण—जैसे गर्म, कम हवादार कमरे या एकरस पढ़ाई—दिन के समय उनींदापन ला सकते हैं।

कुछ छात्र थकावट को छुपाने की कोशिश करते हैं—कभी कॉपी के पीछे सिर छिपा लेते हैं, तो कभी कंप्यूटर स्क्रीन की आड़ में झपकी ले लेते हैं। यह हमेशा अनुशासनहीनता नहीं होती—बल्कि यह इस बात का संकेत है कि हमारी व्यवस्था में कहीं कुछ नया सोचने की ज़रूरत है।

अगर हम अपने छात्रों को बेहतर सहयोग देना चाहते हैं, तो हमें उनकी चुनौतियों को समझना होगा। स्कूल का समय संतुलित करना, रोचक शैक्षणिक सामग्री तैयार करना, और अच्छी नींद व खानपान की आदतें विकसित करने में सहायता करना—यह सब ज़रूरी है।

जो तस्वीरें मैंने खींचीं, वे केवल सोती हुई लड़कियों की नहीं हैं—बल्कि वे छात्र जीवन, सामाजिक अपेक्षाओं और विश्राम की मानवीय ज़रूरत की एक गहरी कहानी कहती हैं।

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– अशोक करण

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